В ХИМКАХ ПРОДОЛЖАЮТСЯ ОТКРЫТЫЕ УРОКИ ПО СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ

В городском округе регулярно проходят занятия по скандинавской ходьбе. Группы под руководством тренера проводят разминку, а затем проходят по специально продуманному маршруту. Данный вид спорта способствует поддержанию тонуса мышц, уменьшению боли в позвоночнике и просто улучшению общего самочувствия.

Жители города с удовольствием посещают подобные занятия с целью не только заняться спортом, но и познакомится с новыми людьми и найти единомышленников.

Скандинавская ходьба - это современный вид оздоровительных упражнений, который представляет собой не что иное, как ходьбу с палками. Сегодня это один из самых популярных видов фитнеса в Европе.