В Химках пройдет спортивная оздоровительная акция

2 апреля, в преддверии Всемирного дня здоровья, в парке «Экоберег» состоится акция «10 000 шагов к жизни».

Участники акции пройдут по маршруту 10 000 шагов, а также будет организована анимационная программа для детей.

Акция основана на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения проходить в день пешком от 6 до 10 тыс. шагов для поддержания оптимального уровня физической активности.

«Прогулки на свежем воздухе положительно влияют на иммунитет и здоровье в целом. Ежедневные прогулки и физическая активность улучшают работу сердца и сосудов, снижают артериальное давление, ускоряют обмен веществ и улучшают сон. Хочу пригласить всех химчан, которые любят гулять и следят за своим здоровьем принять участие в акции», - рассказал депутат Совета депутатов Валентин Герасимов.

Цель Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни» – приобщение людей к здоровому образу жизни и двигательной активности.

Принять участие в акции могут все желающие!

Начало в 11:00.