В Химках провели занятие по скандинавской ходьбе

В парке «Дубки» в Химках провели открытое занятие по скандинавской ходьбе. Спортивное мероприятие прошло в рамках проекта «Старшее поколение» партии «Единая Россия».

Тренировку начали с разминки и разъяснения техники скандинавской ходьбы. Участники прошли маршрут протяженностью 3 километра по живописным тропам парка, а завершили занятие короткой растяжкой.

«Наши участники клуба отмечают, что такие занятия помогают не только поддерживать физическую форму, но и проводить время на свежем воздухе в приятной компании», – поделилась муниципальный депутат Надежда Смирнова.

Ежедневно в «Активном долголетии» проводят более 30 активностей для химчан старшего возраста. Для участников проходят занятия по плаванию, настольному теннису, дыхательной гимнастике, бадминтону и сквошу. Химчане приобретают новые знания в самых разных сферах: от танцев до компьютерной грамотности.

Депутат Совета депутатов Евгений Иноземцев добавил, что узнать расписание мероприятий и экскурсий можно на сайте клуба в разделе «Активности», в мобильном приложении «Соцуслуги», а также по номеру телефона: 8 (495) 572-65-14.

Источник: https://admhimki.ru/novosti/:id40656