В Химках проведут марафон скандинавской ходьбы

В эту субботу в Химках проведут масштабный марафон скандинавской ходьбы для участников клуба «Активное долголетие». Спортивное мероприятие приурочат к Всероссийскому дню скандинавской ходьбы.

Задача участников – преодолеть дистанцию в несколько километров. Спортсменов поделят на несколько возрастных групп. Маршрут пройдёт по живописным местам города. Каждого участника ожидают памятные награды.

Занятия скандинавской ходьбой доступны людям любого возраста и уровня физической подготовки. Это один из самых эффективных и приятных способов поддерживать здоровье и хорошее самочувствие. Ходьба улучшает физическую форму, повышает выносливость и укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Марафон начнётся 17 мая в 11:00. Сбор и регистрация гостей – на площадке у выставочного комплекса «Артишок» в парке Толстого. При себе необходимо иметь социальную карту.

Группу скандинавской ходьбы открыли в клубе «Активное долголетие» в 2013 году. Более 500 химчан обучились не только азам кардио-ходьбы, но и обрели друзей и соратников. Занятия проходят в городских парках несколько раз в неделю.

Источник: https://admhimki.ru/novosti/:id41527