Хотите провести выходной с пользой и удовольствием? Парк Толстого в Химках приглашает на два спортивных мероприятия — для тех, кто ценит спокойную атмосферу и уединение на природе, и для тех, кому по душе бодрый бег.
1. «Экотропа»: марафон скандинавской ходьбы
Когда: 7 февраля, старт в 11:00.
Где: сбор у главной сцены парка Толстого.
Для участников клуба «Активное долголетие» и жителей старшего поколения подготовлен особенный марафон — «Экотропа».
Что важно знать:
1. Регистрация открыта в день мероприятия
2. При себе необходимо иметь социальную карту
3. Палки для скандинавской ходьбы можно принести свои или получить у организаторов
Почему стоит прийти? Такая прогулка — это мягкая нагрузка, полезная для суставов и сердечно-сосудистой системы. Вы сможете подышать чистым воздухом, полюбоваться зимними пейзажами, провести время в компании единомышленников.
«Несмотря на то, что часто такие активности, как скандинавская ходьба организуют в первую очередь для участников "Активного долголетия", мы видим, что на них с удовольствием приходят химчане абсолютно всех возрастов. Спорт объединяет поколения!» — отметил депутат, заслуженный работник физической культуры, спорта и туризма Московской области Валентин Герасимов.
2. Беличий забег «Пять вёрст»
Когда: 7 февраля, старт в 9:00.
Где: сбор в 8:45 у фонтана в парке Толстого.
Пять километров по заснеженному парку, драйв утреннего старта и кормление белок. Этот забег — для тех, кто умеет находить красоту в морозном утре и готов доказать: зима — не повод прятать кроссовки в шкаф.
Важные нюансы:
1. Участие рекомендовано только абсолютно здоровым людям
2. Экипировка — ваш главный союзник: выбирайте многослойность, чтобы сохранить тепло и комфорт
За организацию отвечает беговое сообщество #Khimkirunbar (tg://search_hashtag?hashtag=Khimkirunbar), которое объединило уже более 200 химчан. Его создатель, спортсменка-любитель Анна Жигулёва, уверена: правильная подготовка превращает зимний забег в удовольствие.
Два мероприятия, два настроения — но цель одна: подарить горожанам день, полный движения и радости. Приглашаем радоваться зиме и заботиться о пернатых и пушистых обитателях парка!
Источник: https://admhimki.ru/novosti/:id76950
